الزيادة في كتلة الفرد هي أن علم الأحياء يدرس كل ما يتعلق بالكائنات الحية من أسلوب حياتها وطعامها وتصنيفها وخصائصها إلى طريقة تكاثرها والعمليات الحيوية التي يقوم بها جسم هذه الكائنات، ومن خلال خطوطنا التالية، ومن خلال سنتعرف على معنى الزيارة في كتلة الفرد، حيث سنناقش معنى النمو والعوامل المؤثرة في النمو، وكلها مرتبطة بهذا الأمر.
ما هي الكتلة الطبيعية للجسم؟
كتلة الجسم الطبيعية: “هي المقياس المستخدم لمعرفة ما إذا كان الوزن مناسبًا لارتفاع الفرد أم لا.” وكلما زاد مؤشر الوزن هذا، فإن نسبة الدهون في الجسم مرتفعة، وغالبًا ما يتم مراقبة الجسم بشكل دوري بسبب مشاكل صحية ناتجة عن زيادة الوزن، فقد يؤدي الوزن الزائد إلى تعريض الفرد لمشاكل صحية خطيرة مثل: الضغط والسكري والسرطان وأمراض القلب “.
الزيادة في كتلة الفرد هي
تسمى الزيارة في كتلة الفرد وارتفاعه بالنمو، وهناك العديد من العوامل التي ستؤثر على كتلة الجسم، وقد لا يتمكن الفرد في بعض الأحيان من التحكم في وزنه بسبب هذه العوامل مثل: “التركيب الجيني للفرد، محددات العمر أو الجنس أو النمو “. ولكن يمكن التحكم في وزن الجسم في بعض الحالات باتباع بعض الأمور، مثل: “اتباع نظام غذائي مناسب أو القيام بنشاط بدني للتخلص من الوزن الزائد”، وبناءً على ما سبق فإن الإجابة الصحيحة هي:
- النمو.
ما هو النمو
النمو: هو الزيادة في حجم وكتلة الجسم أو الأعضاء، وعادة ما يحدث النمو من خلال تكاثر الخلايا وزيارة المواد الموجودة بداخلها، وهذا التطور يدل على النضج الفسيولوجي والوظيفي للكائنات الحية، وكذلك يشير إلى زيادة المهارات والقدرة على العمل بفاعلية، وتجدر الإشارة إلى أن النمو يحدث طوال الحياة وبأشكال مختلفة، على سبيل المثال: معدل النمو عند الإنسان أسرع من الولادة حتى سن البلوغ، وبعد البلوغ يصبح النمو أبطأ تدريجياً. حتى يتوقف تماما.
العوامل المؤثرة على النمو
هناك عدة عوامل تؤثر على عملية النمو، وتنقسم هذه العوامل إلى قسمين، يتم تفصيلها كالتالي:
- العوامل الخارجية: وهي العوامل البيئية، والتغيرات البيئية، والعوامل الوراثية، وهرمونات الجسم، والجنس، والتعلم والنضج، وطريقة التغذية.
- العوامل الداخلية: يسمى اسم “سوماتوتروبين” هرمون النمو عند الإنسان، ويلعب هذا الهرمون دورًا رئيسيًا في نمو جسم الإنسان، حيث يحدث النمو من خلال انقسام الخلايا والتكاثر في الجسم وزيادة المواد في الخلية. .
وهنا وصلنا إلى نهاية هذا المقال بعنوان زيادة كتلة الفرد، ومن خلاله تعرفنا على النمو والعوامل المؤثرة فيه.