العناية بالبشرة الحساسة .. كيفية العناية بالبشرة الحساسة الدهنية 

kh
2021-10-06T23:20:28+03:00
حواءمنوعات
6 أكتوبر 2021

تعتبر العناية بالبشرة الحساسة من الأمور الضرورية، حيث أن هذا النوع من الجلد يلتهب من درجة الحرارة وكذلك من الملابس، فإن البشرة الحساسة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الجلدية، حيث تتأثر بشدة بالمناخ وعدم تحمل الحرارة، و من هذه المقالة نتعلم البشرة الحساسة.

علاج البشرة الحساسة

يجب اتباع علاجات البشرة الحساسة حيث توجد بعض الطرق التي تعمل على البشرة الحساسة وقد ثبت أن هذه الطرق فعالة في علاج البشرة الحساسة ومنها:

  • مرطبات. يفضل استخدام المرطبات التي تحتوي على سيراميد وهو نوع من الكولاجين له قدرة كاملة على تجديد الخلايا.
  • المستحضرات يجب عليك اختيار اللوشن المناسب لبشرتك لتجنب تهيجها.
  • تعمل الكريمات المضادة للحكة على تخفيف الحكة وترطيب وتهدئة البشرة الحساسة.

عناية طبيعية للبشرة الحساسة

تتطلب العناية بالبشرة الحساسة عناية دقيقة. هناك عدة طرق طبيعية:

  • اشرب الكثير من الماء لأن الماء يجدد الأنسجة ويرطب البشرة ويطرد السموم من الجسم.
  • اشرب ماء الليمون حيث يحتوي الليمون على فيتامين سي لأنه مضاد للأكسدة وله القدرة على محاربة البكتيريا.
  • بالإضافة إلى ذلك، فإن ماء الليمون ينظف الدم من السموم، ويحمي البشرة من حب الشباب والتجاعيد، ويبقيها متوهجة.
  • يجب استخدام الكريم الواقي من الشمس لأنه من الإجراءات التي يجب اتباعها كل يوم عند تعرض بشرتك لأشعة الشمس حتى لا تصبح حساسة لأشعة الشمس.
  • يحتوي الواقي من الشمس أيضًا على أكسيد الزنك وثاني أكسيد الكربون التيتانيوم لأنه يحمي الجلد.
  • يجب عليك أيضًا اختيار منتجات العناية بالبشرة، مثل اختيار اللوشن المناسب لبشرتك ونوع المرطب.
  • بالإضافة إلى الصابون، يجب اختيار جميع منتجات العناية بالبشرة، وكذلك مستحضرات التجميل.
  • تجنب المواد التي تحتوي على كبريتات الصوديوم والأحماض والأصباغ والكحول التي يمكن أن تهيج الجلد.
  • يحتاج الجلد إلى الترطيب بزيت جوز الهند، ويوفر جوز الهند الطبيعي ترطيبًا كاملاً.

العناية بالبشرة الحساسة الدهنية

نغسل البشرة جيداً مرتين في اليوم مع تدليك للوجه، ثم نشطفها بالماء البارد. يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكحول. يجب مسح الوجه بقطعة قماش ناعمة وتجفيفه برفق لتجنب ظهور البثور.

  • قبل الذهاب إلى الفراش، يجب إزالة المكياج واستخدام مزيل مكياج خالي من الدهون.
  • يجب استخدام الأدوية، ويفضل أن تحتوي على حمض الساليسيليك أو الجليكوليك.
  • يجب عليك استخدام واقيات الشمس التي تحتوي على مكونات طبيعية لتجنب انسداد المسام.

العناية بالبشرة الحساسة

اشرب الماء بانتظام لأن الماء يؤثر على نضارة بشرتك. لا تستخدمي الماء الساخن لأنه يفقد الزيوت الطبيعية والأحماض الدهنية عند الاستحمام في الماء الساخن أو استخدام الماء الساخن عند تنظيف وجهك.

  • ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتوفر أيضًا العناصر الغذائية للبشرة الحساسة.
  • التقشير خطوة مهمة وجيدة للغاية في الحفاظ على البشرة الحساسة.
  • يجب تجنب التدخين لأنه يتسبب في انقباض الشعيرات الدموية، مما يقلل من ضخ الأكسجين للجلد، كما أنه يجعل الجلد أصفر شاحبًا.
  • يعمل ترطيب بشرتك صباحًا ومساءً على تحسين حساسية البشرة، لذلك يجب اختيار المرطبات المناسبة.
  • الغذاء الصحي اختر الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض والدهون الطبيعية.
  • والأطعمة التي تزيد من مستويات الكولاجين مثل الأفوكادو والمكسرات واللوز وجوز الهند والأسماك وكذلك الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي.
  • احمي بشرتك من أشعة الشمس لأن أشعة الشمس تهيج الجلد.
  • يلعب التنظيف اليومي للفرشاة دورًا مهمًا في الحفاظ على البشرة الحساسة والعناية بها لتقليل الآثار الضارة لمستحضرات التجميل.
  • اختر الملابس المناسبة، لأن بعض الأقمشة، مثل الصوف والأقمشة الخشنة، تهيج الجلد. اختر الملابس المصنوعة من القطن. يجب إزالة المكياج.

البشرة الحساسة والجافة

يجب العناية بالبشرة الحساسة والجافة. يجب أن ترطب دائمًا. تبدو مثل البشرة الدهنية. البشرة الجافة خالية من العديد من الزيوت. تتميز البشرة الدهنية بالكثير من الزيوت. البشرة الجافة أكثر عرضة لمشاكل الأنسجة مثل فرط الحساسية. لأن الحكة والتقشير، كما هو الحال دائمًا، تحتاج إلى وقاية وترطيب.

ملامح البشرة الحساسة

إذا كانت بشرتك حساسة، يجب أن تنتبه جيدًا عند اختيار المنتجات. يجب اختبار هذه المنتجات على مساحة صغيرة من الجلد كتجربة ويجب عدم تعريضها للحرارة. هناك بعض المواصفات الخاصة بنوع البشرة. … من أهم خصائص البشرة الحساسة

  • تشققات واحمرار في الجلد
  • وجود إحساس حارق على الجلد من التعرض لأي حرارة.
  • جلد جاف.

منتجات العناية بالبشرة الحساسة

هناك أيضًا أقنعة يمكن أن تساعد في تقليل تهيج البشرة الحساسة، بالإضافة إلى طرق للعناية بالبشرة الحساسة، بما في ذلك الطرق الطبيعية للعناية بها.

  • مكونات الأفوكادو نقوم بطحن نصف حبة الأفوكادو بالإضافة إلى ربع كوب من العسل، ثم نضيف العسل، ثم نضعه على البشرة ونتركه على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم نشطف الوجه ونشطفه ونشفه. إنها منشفة.
  • الشوفان والنخالة أضيفي ملعقة كبيرة من الشوفان والنخالة، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من حبوب لقاح النحل.
  • القهوة: نضيف ملعقتين كبيرتين من الحليب، ثم نضيف ملعقة كبيرة من الكاكاو، ثم نضيف 3 ملاعق كبيرة من الحليب، ثم نضيف ملعقة كبيرة من العسل.
  • البابايا والفراولة ملعقتان كبيرتان من الفراولة ملعقة كبيرة من الخوخ المطبوخ نصف ملعقة كبيرة من البابايا الناضجة ملعقة صغيرة من العسل ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
  • خيار 4 ملاعق كبيرة من الخيار المهروس وملعقتين كبيرتين من الكريمة الصالحة للأكل.
  • الموز والشوفان والعسل يمكنك وضع نصف موزة وإضافة نصف كوب شوفان بالإضافة إلى ملعقة عسل.
  • العنب يضاف الدقيق والورق المقنع والعنب.
  • المايونيز وزيت الأطفال: ملعقتان كبيرتان من المايونيز بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من الزيت.
  • زيت جوز الهند: ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، وملعقة كبيرة من هريس الموز وثلاث قطرات من زيت اللبان.
  • الزبدة: ملعقة كبيرة من زيت الطعام وملعقة عسل وربع ملعقة ليمون.
  • الزبادي وفيتامين هـ: ملعقتان كبيرتان من الزبادي بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الشوفان. كبسولة واحدة من مرطب فيتامين هـ.
رابط مختصر