أي من الفيتامينات التالية ينتج في الجلد؟ المعدل العلمي الثاني. يحصل الإنسان على فيتامينات من عدة مصادر كالفواكه والخضروات، ويوجد فيتامين يصنع في الجلد. سنتعرف على هذا في هذه المقالة. الفيتامينات هي مركبات عضوية مفيدة للإنسان وتعتبر من العناصر الغذائية، وتؤثر بشكل ما على نمو جسم الإنسان. صحية وطبيعية، والفيتامينات تساعد الإنسان على مقاومة المرض، لكن حاجة الجسم للفيتامينات بكمية محددة. لكن لكل فيتامين وظيفة محددة في الجسم، ولا تؤدي جميعها نفس الوظيفة.
أي من الفيتامينات التالية ينتج في الجلد؟
الفيتامين الذي يُنتَج في الجلد هو فيتامين د، لذلك من الضروري أن يتعرض الإنسان لأشعة الشمس بكميات كافية في الصباح الباكر، ولفيتامين د دور مهم في تقوية عظام الإنسان وحماية هشاشتها. من هذا الفيتامين يسبب العديد من الأمراض لدى البالغين والأطفال، مثل الكساح وتراخي العظام.
سنتعرف على أسماء بعض الفيتامينات وتأثيرها على الجسم:
- فيتامين أ: هو الفيتامين المسؤول عن نقل الضوء إلى شبكية العين، ويوجد في الكبد والبيض واللحوم، لذا فإن نقصه يسبب العمى الليلي.
- فيتامين ج: يتسبب نقصه في الإصابة بالاسقربوط وتشوهات العظام لدى الأطفال والجروح التي لا تلتئم بسرعة، ويوجد هذا الفيتامين في الحمضيات والخضروات والفواكه.
- فيتامين ك: عند نقص هذا الفيتامين يحدث نزيف غير طبيعي في الدم وهو مسؤول عن تخثر الدم في الجسم.
بهذا نكون قد تعلمنا عن بعض الفيتامينات، والإجابة على السؤال حول أي من الفيتامينات التالية يتم إنتاجها في الجلد هو علم ثانٍ.