تخلصي من زكام طفلك منزليًا

Issam Alagha
الأم والطفل
15 يناير 2021

يكثر إصابة الأطفال بالبرد والأنفلونزا والزكام، خلال فصل الشتاء، لذا عليكِ أن تكوني مستعدة دائماً لمواجهة الزكام مع طفلك.

وأصدرت الجمعية الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين تقريراً طبياً يساعد الأمهات على مواجهة إصابة أطفالهن بالزكام.

ونصح معدوا التقرير باستخدام جلسات استنشاق البخار، لعلاج الأطفال من الزكام.

وذكر التقرير أن البخار الدافئ يعمل على ترطيب الأغشية المخاطية في الأنف، ومن ثم إذابة المخاط.

وبالتالي يتمكن الأنف من طرد المخاط بسهولة، ما يسهّل عملية التعافي.

وأوضح التقرير أن استخدام جلسات استنشاق البخار يكون عبر خطوتين، الأولى عبارة عن ملء إناء بماء دافئ تتراوح درجة حرارته بين 42 و45 مئوية.

والخطوة الثانية تغطية رأس الطفل بمنشفة ليتمكن من استنشاق البخار، على أن يكون هذا لمدة لا تزيد عن 3 إلى 5 دقائق.

والميزة في هذه الطريقة هي أن الطفل يشعر بتحسن فور إنهاء عملية استنشاق البخار.

 

رابط مختصر