تحرص المرأة دائمًا على الظهور بصحة جيدة لبشرتها الخالية من العيوب، ولكي تفعل ذلك يجب أن تكون المرأة على دراية بالتركيب الطبيعي للجلد، حتى تتمكن من الحفاظ عليه، لأن الجلد يتكون من طبقتين، و تتكون كل طبقة من طبقة دهنية، والطبقة الأولى مرئية بوضوح. يحمي الوجه، وتتكون خلايا الجلد الميتة فوقه.
الطبقة الثانية هي الطبقة الداخلية ووظيفتها تغذية البشرة، لاحتوائها على مغذيات من البروتينات، وكذلك الأوعية الدموية والأعصاب والشعيرات الدموية والغدد الدهنية والغدد المتعرقة، لكي تظهر كل امرأة بصحة جيدة، يجب أن تبدأ أولاً في العناية بالطبقة الخارجية والتعامل معها برفق، ومن خلال هذا المقال سوف نشرح بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة وتبييضها.
وصفة الحليب والقشطة.
مكونات
– ملعقتان قشطة
ملعقتان كبيرتان من الحليب الجاف.
ملعقة من ماء الورد.
ملعقة طحين.
ملعقة نشاء.
طريقة
تخلط جميع المكونات وتخلط جيداً، توضع في الثلاجة لتبرد، ثم توضع على الجلد، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم تغسل وتجفف برفق.
خليط زيت الزيتون
المكونات
ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز.
صفار بيضة واحدة.
عصير نصف ليمونة.
طريقة
نخلط المكونات جيداً حتى نحصل على خليط متماسك ونضعه على البشرة ونتركه لمدة 15 دقيقة، ثم نغسله بماء فاتر ونجفف.
خليط الطماطم واللبن
المكونات
الطماطم كبيرة؛
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
طريقة:
نخلط الطماطم مع اللبن في الخلاط الكهربائي، لنحصل على خليط كريمي، ونضعها على القشرة ونتركها لمدة 20 دقيقة. يوصى بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
حليب وعسل
المكونات
ملعقة حليب.
ملعقة عسل
طريقة
اخلطي الحليب بالعسل وضعيه على البشرة بحركات دائرية واتركيها حتى تمتصها البشرة. يوصى باستخدام الحليب الخالي من الدسم مع البشرة الدهنية والحليب كامل الدسم مع البشرة الجافة.
خليط البيض وماذا
مكونات
بياض البيض.
3 قطرات من ماء الورد أو الزهر.
ملعقتان كبيرتان من مسحوق النشا.
طريقة
اخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام كريمي، ثم ضعيها على الوجه، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر، وجففي الوجه برفق.
خليط من زيت الزيتون والنشا
المكونات
ملعقة صغيرة زيت زيتون.
ملعقة من النشا
قطرات من الماء.
طريقة:
افركي الجلد بزيت الزيتون ودلكي بحركات دائرية، ثم اخلطي مسحوق النشا بالماء، وضعيه على البشرة مدهون بزيت الزيتون، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر للحصول على نتائج أفضل.
طرق العناية بالبشرة
هناك طرق عديدة للحفاظ على صحة الجلد:
اغسل الجلد بماء فاتر ولا تستخدم الماء الساخن عليه.
الحرص على تناول طعام صحي، وشرب المزيد من الماء، وتناول الفواكه والخضروات، للحفاظ على نضارة البشرة، وسوف ينعكس تطبيق هذه الأمور على الصحة العامة.
استخدم مستحضرات تجميل موثوقة، ويفضل المنتجات الطبيعية التي تحتوي على مستويات منخفضة من المواد الكيميائية أو العطور.
تجنب التدخين لأنه يضر أنسجة وخلايا الجلد.
)
انتبه لترطيب البشرة، واحرص على الانتباه للمنطقة المحيطة بالعينين والفم.
استخدم واقي الشمس قبل التعرض للشمس.
التطهير الطبي العميق للبشرة، ويوصى به مرتين في السنة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وتجديد شباب الجلد، عن طريق إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة التي تسد مسام الجلد. جلد.