الفطام هو توقف الأم عن إرضاع طفلها. يحدث هذا الفطام عادة عندما يكون الطفل من 18 إلى 24 شهرًا. قد تتعرض الأمهات المرضعات لأعراض جانبية بعد عملية الفطام، مثل تعظم الثدي وآلام شديدة في الثدي. لكن كم يوم يبقى الثدي متحجرًا بعد الفطام قد تختلف المدة من امرأة إلى أخرى، وقد لا تعاني بعض الأمهات من هذه الحالة.

ظهور تورم في الثدي بعد الفطام

قد تظهر كتل في الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية وعند الانتهاء من الرضاعة، سيستغرق الحليب بعض الوقت حتى يستقر ويجف، خلال هذا الوقت، قد تشعر الأمهات بعدم الراحة بسبب تكتلات الثدي، خاصة إذا حدث الفطام فجأة، لذلك يجب فطام طفلك تدريجياً عن طريق تقليل جلسات الرضاعة ببطء على مدار فترة من الوقت، سيسمح بإنتاج الحليب ويساعد في تقليل الشعور بالامتلاء أو التكتل في الثدي.

عند حدوث الفطام، يمكن أن تحدث آثار جانبية مؤلمة للغاية مثل الانسداد. القنوات، عند حدوث انسداد في القناة، ستكون هناك حاجة للتدليك واستخراج الحليب لعلاج انسداد القناة، وإذا تركت هذه الحالة دون علاج، يمكن أن تحدث عدوى خطيرة في الثدي تعرف باسم التهاب الضرع. تشمل أعراض التهاب الضرع ألمًا شديدًا في الثدي، واحمرارًا، وحمى، وسخونة الثدي عند اللمس، لذلك يمكن للفطام التدريجي أيضًا أن يقلل من مخاطر هذه الآثار الجانبية للفطام.

كم يوما يبقى الصدور فيه حجرا بعد الفطام

من أسباب تعظم الثدي أنه إذا توقفت عن الرضاعة الطبيعية بسرعة، فقد يمتلئ ثدياك بالحليب وقد تشعرين بعدم الراحة بسبب احتقان الثدي أو تعظم الثدي، ولكن متى يزول التعظم بعد الفطام بعد أن يتوقف طفلك عن الرضاعة الطبيعية، قد يظل الثدي متحجرًا لمدة 5-10 أيام، وقد يشير التعظم إلى انسداد القناة أو ظهور التهاب الضرع. إذا حدث هذا، فحاول تدليك الكتل أو شفط كمية صغيرة من الحليب، لأن ذلك قد يساعد في تقليل تعظم الحليب.

كيفية تجفيف الثدي بعد الفطام

عدم تجفيف الحليب بعد الفطام قد يسبب مشكلة لكثير من النساء، وهناك أكثر من طريقة يمكن استخدامها بعد الفطام لتجفيف لبن الثدي، منها:

أعشاب

  • قد تساعد المريمية في تخفيف أعراض الثدي. الأم بعد فطام الطفل، ولا توجد دراسات تبحث في التأثير المحدد للمريمية على زيادة إنتاج الحليب.
  • يجب أن تبدأ بكمية صغيرة من المريمية لترى كيف يتفاعل جسمك معها.
  • يمكنك تناول شاي أعشاب يحتوي على المريمية.
  • وفقًا لدراسة أجريت عام 2014، هناك أعشاب أخرى لديها القدرة على تجفيف حليب الثدي، مثل النعناع والبقدونس وزهور الياسمين.

    • كرنب

    أفضل طريقة للتخلص من هذا التعظم:

  • قد يمنع الكرنب أو أوراق الكرنب خروج الحليب من الثدي، ولاستخدام الكرنب يجب اتباع بعض الخطوات.
  • تُقطع أوراق الملفوف الأخضر وتُغسل.
  • توضع الأوراق في وعاء وتوضع في الثلاجة حتى تبرد.
  • ضعي ورقة واحدة على كل ثدي قبل ارتداء حمالة الصدر.
  • قم بتغيير الأوراق بمجرد أن تذبل، أو قم بتغييرها كل ساعتين تقريبًا.
  • قد تساعد الأوراق في تقليل تورم الثدي وثبات الحليب، كما أنها تستخدم لتقليل أعراض الاحتقان في الرضاعة الطبيعية.

    حبوب الدواء

  • قد تعمل حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين بشكل جيد لمنع حليب الثدي من الخروج.
  • لن تعاني جميع النساء من هذه الآثار الجانبية بعد الفطام، لكن الكثير منها سيواجهها.
  • لذا تحدثي مع طبيبك حول الوقت المناسب لبدء تناول حبوب الإستروجين عندما تكونين بعد الولادة.
  • لم يتم اعتماد حبوب منع الحمل لهذا الاستخدام من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، ولكن يمكن وصفها في مواقف معينة.

    • فيتامين ب

  • إذا انتهيت من الرضاعة الطبيعية لطفلك تمامًا وقررت عدم إعطائه حليب الثدي مرة أخرى، يمكنك تناول جرعات عالية من الفيتامينات B-1 (الثيامين) و B-6 (البيريدوكسين) و B-12 (الكوبالامين) جيدًا لقمع حليب الثدي.
  • أظهرت الدراسات أن هذه الطريقة لم ينتج عنها آثار جانبية سلبية، حيث أن 96 بالمائة من الأشخاص الذين استخدموا هذه الطريقة لم يلاحظوا أي أعراض.
  • لا يُعرف الكثير عن الآثار السلبية لتناول الكثير من فيتامين B-1 و B-6 و B-12، أو إلى متى يمكن تناوله بجرعات عالية بأمان.
  • لذا تحدث إلى طبيبك قبل البدء في تناول مكمل فيتامين جديد.

    • علاج كتل لبن الأم بعد الفطام

  • يمكن استخدام كابيرجولين لوقف إفراز حليب الثدي، ويعمل عن طريق وقف إنتاج الجسم للبرولاكتين.
  • لم يتم اعتماد هذا الدواء لهذا الاستخدام من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، ولكن قد يتم وصفه خارج الملصق، ويمكن لطبيبك شرح فوائده ومخاطره.
  • قد تلاحظ بعض النساء أن لبنهن يجف بعد جرعة واحدة من هذا الدواء.
  • قد تحتاج نساء أخريات إلى جرعات إضافية.
  • لا توجد العديد من الدراسات حول سلامة الكابيرجولين للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.
  • لذلك يجب التحدث مع طبيبك قبل تناول هذا الدواء للتخلص من أسباب تعظم الثدي
  • لم يعد يُنصح باستخدام بعض الأدوية المثبطة للحليب مثل بروموكريبتين بسبب الآثار الجانبية طويلة المدى التي يمكن أن يسببها هذا الدواء.
  • اعتادت النساء أيضًا على تناول جرعة عالية من هرمون الاستروجين لمنع خروج حليب الثدي، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناوله.

    • كم يوما يجب تصريف حليب الثدي بعد الفطام

    ما هي المدة التي يستغرقها الحليب حتى يجف في الثدي تعتمد المدة التي يستغرقها الحليب حتى يجف على كيفية تجفيف الأم له، ومدة الرضاعة، وقد يستغرق الأمر بضعة أيام فقط، أو حتى عدة أسابيع أو أشهر، اعتمادًا على كيفية منع خروج حليب الثدي وكذلك كمية الحليب التي تحصل عليها.

    حتى بعد انتهاء معظم الحليب، يمكنك الاستمرار في إنتاج بعض الحليب لأشهر بعد الفطام، ولكن إذا حصلت على الكثير من حليب الثدي، تحدث إلى طبيبك.

    معالجة كتل اللبن في الثدي بعد الفطام

    قد يكون عدم تصريف الحليب بعد الفطام مشكلة. إذا كنتِ أمًا مرضعة، فأنت تريد معرفة كيفية تقليل آلام الثدي بعد التوقف عن الرضاعة الطبيعية. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية المفيدة:

    خذ حمامًا دافئًا: أخذ حمامًا في ماء دافئ أو الاستلقاء في حوض من الماء الدافئ يمكن أن يجعل أنسجة الثدي مرنة، مما يسهل تدفق الحليب الذي تراكم منه، ويمكن أيضًا أن يخفف الضغط الساخن الألم.

    استخدمي مضخة الثدي: إذا كان لديك الكثير من التكتلات في الثديين. يمكنك أيضًا استخدام مضخة الثدي.

    تدليك ثدييك: إذا كنت لا ترغبين في استخدام مضخة الثدي، اضغطي برفق على ثدييك لسحب الحليب، يمكنك أن تسألي طبيب أمراض النساء عن الطريقة الصحيحة للقيام بذلك، حيث يمكن أن يوفر لك ذلك بعض تخفيف آلام الثدي، يمكنك أيضًا دلكي ثدييك برفق أثناء الاستحمام بالماء الدافئ.

    الكمادات الباردة هي حل لألم الثدي بعد الفطام: وضع كمادات الثلج على الثديين يقلل التورم والألم.

    اشرب الكثير من السوائل: اشرب الكثير من الماء، واحصل على سوائل دافئة للوقاية من الجفاف والحمى.

    تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الباراسيتامول لتقليل الألم والتورم في ثدييك، ومع ذلك، استشر طبيبك قبل تناول أي دواء.

    الحفاظ على نمط حياة صحي: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا واتبع أسلوب حياة صحي.

    احصل على قسط كافٍ من النوم: احصل على ساعات نوم كافية، حتى يحصل جسمك على قسط كافٍ من الراحة.