هل تقترب من حفل زفافك وتتساءل ماذا تفعلين ليلة زفافك لا تزال المخاوف من ليلة الزفاف هاجسًا يعذب كل الفتيات قبل الزفاف، وهنا نشرح أهم النصائح للتخلص من التوتر والقلق في ليلة الزفاف.
تشعر الكثير من الفتيات بالخوف الشديد قبل ليلة الزفاف، بسبب الموروثات الخاطئة المتعلقة بهذا اليوم، وخاصة المعتقدات الخاطئة عن غشاء البكارة والجماع الأول، في الواقع التوتر الذي تشعر به العروس يمكن أن يفسد هذا الأمر الخاص. في الليل، للتخلص من التوتر والقلق الذي قد يكون لديك حول ليلة الزفاف، يجب عليك أولاً تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة، وتعلم كيفية التعامل مع هذا اليوم بشكل صحيح حتى يصبح ذكريات سعيدة لك ولشريكك.
أهم النصائح لقضاء ليلة خالية من الإجهاد تخلص من الأساطير
تخلص من الأساطير
أهم أسباب التوتر والخوف ليلة غشاء البكارة الأول. إن استئصال غشاء البكارة ليس معركة كما تتخيلها بعض الفتيات والشابات، وقلة تدفق الدم، لكن الجماع الأول لا يدل على عذرية الفتاة، خاصة مع بعض الفتيات. أنواع غشاء البكارة مثل المطاط. لا يجب على كل الفتيات أن يقلقن من الدم أو بعد العلاقة الأولى، وأن يتحدثن بصراحة مع أزواجهن عن هذا الأمر ومخاوفهم. ومن الاعتقاد الشائع أيضًا أنه من المتوقع أن ينخفض الدم بكميات كبيرة، وهو ما يرتبط بسلامة غشاء البكارة في الثقافات الشرقية، في الواقع كمية الدم تختلف من فتاة إلى أخرى، وتتراوح من بضع قطرات بسيطة إلى ملعقة صغيرة.، عادة تمزق جزئي. يحدث غشاء البكارة بعد أول اتصال جنسي وينفصل تمامًا بعد الولادة.
الجماع الأول والتشنج المهبلي
تتعرض العديد من الفتيات للتوتر بسبب علاقتهن الجنسية، وأول اتصال جنسي لهن مع الشعور بالألم والتوتر والخوف يمكن أن يتسبب الجماع في حدوث تقلصات مهبلية للفتاة، وهي حالة تقلص عضلات المهبل مما يجعل الجماع مؤلمًا، يجب أن تعلم كل عروس أن الجماع ليس مؤلمًا كما يتخيل البعض، مع الإدراك الكامل لكلا الطرفين بسيط جدًا، يجب على المرء التحدث بصدق والاستماع إلى الموسيقى والاسترخاء التام للفتاة، وإخبار شريكها إذا كان من المؤلم التوقف والمحاولة مرة أخرى كل مرة. في وقت لاحق، يمكنك استخدام بعض الفوط القطنية لتسهيل الإيلاج، أو استخدام المطريات الطبية التي تساعد على إكمال العملية الجنسية دون الشعور بالألم.
كيف تتعاملين مع زوجك ليلة الزفاف
تسأل الفتاة دائمًا قبل الزواج عن أفضل طريقة للتعامل مع زوجها ليلة الزفاف. بعض الفتيات متحفظات للغاية وهذا خاطئ تمامًا، فالحشمة تختلف عن كونها محافظة أو تتظاهر بالجهل بعض الفتيات كدليل على أنهن لم يمارسن الجنس من قبل، ومن ناحية أخرى تتصرف بعض الفتيات بجرأة، في محاولة للحصول على شركائهن.، وإظهار معرفتهم بالجنس تمامًا لإرضاء أزواجهن، في الواقع، فإن أفضل طريقة للتعامل مع زوجك اليوم هي أن تكوني طبيعية تمامًا. سيجعلك تشك إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك في العلاقات الحميمة، القليل من العناق والمرح يمكن أن يساعد في تهدئة الأجواء وكسر الحواجز بينكما مثل أول رقصة في منزلك وتتحدث عن ذكريات سعيدة بينكما وبين بعضكما البعض، وقد تفضل تأجيل ممارسة الجنس لليوم التالي لإزالة الشعور بالتوتر المصاحب للاحتفال. ه الغلاف الجوي.
اعتني بجمالك ليلة زفافك.
ستكونين عروساً في أيام وكل الأنظار عليّ لا يهم، لكن الأهم هو أن زوجك معجب بك وبجمالك، خاصة عندما تلتقي بمفردك. لذلك عليك أن تكوني أجمل فتاة في عيون زوجك، كل ما عليك فعله هو العناية الجيدة ببشرتك قبل ليلة الزفاف لمدة شهر كامل على الأقل من خلال تطبيق الخلطات والوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح الجسم و ترطيب البشرة وخاصة العناية بهذه المنطقة الحساسة، وهذا يزيل جفاف الجلد وخشونة الكوع والركبة وتشققات القدم وغيرها، قبل أيام قليلة من الزفاف يجب إزالة الشعر الزائد من الجميع. احرصي على تنظيف الجسم برائحة جذابة ومميزة خلال الليلة الأولى من لقائك الأول مع زوجك، احرصي على اختيار ملابس مثيرة تجعلك تشعرين وكأنك الملكة في ليلتك الخاصة.
استشر طبيب أمراض النساء قبل ليلة الزفاف
من النصائح التي يمكن أن نوصي بها لجميع فتيات المستقبل للزواج، اذهب إلى طبيب النساء الخاص بك للفتاة البكر، فهذه إحدى الزيارات الأساسية التي يجب أن تخضع لها كل عروس جديدة، من أجل فحص نفسها وحل أي مشكلة تعاني منها في منطقة المهبل، مثل الإفرازات المهبلية، علاج الالتهابات المهبلية، علاج التهاب عنق الرحم أو ارتفاع مستوى الصديد. أي مشكلة أثناء الإيلاج، قلة الألم أو الاحتقان أثناء الجماع، وتؤثر على الحالة النفسية أيضًا.