وصفات طبيعية لتصغير الأنف

Admin
حواء
27 أغسطس 2021

يتأثر شكل الوجه بشكل كبير بشكل الأنف. يمكن اعتبار الأنف الصافي علامة على الجمال والتميز. في الواقع، كان لكليوباترا أنف طويل وكبير لدرجة أن الناس ما زالوا يتحدثون عنه. لكن بعض الناس يرون أن الأنف المكشوف أمر غير مرغوب فيه. لذلك، هناك طرق وعلاجات منزلية لتقليل الأنف.

علاجات سطحية لتصغير الأنف

جليد

هناك العديد من الشائعات على الإنترنت حول تصغير الأنف. هناك بعض المواقع التي توصي بوضع مكعبات ثلج على الأنف بشكل متكرر لتصغيره، بينما يوصي البعض الآخر بوضع معجون من مستخلص الثوم أو معجون الأسنان أو خل التفاح أو مسحوق الزنجبيل أو أي مكونات أخرى مضادة للالتهابات على النتوء.

تمارين

هناك العديد من الأشخاص الذين يوصون بممارسة تمارين الوجه والإمساك ببعض التعبيرات لجعل الأنف أصغر. لكن الكولاجين هو ما يعطي الوجه شكله، والأنف مصنوع من غضاريف وليس عضلات أو دهون، لذا فإن شد عضلة معينة لن يؤدي إلى تغيير كبير في شكل الأنف.

حقنة

هناك أيضًا منتجات حقن DIY وقوالب للوجه يمكن استخدامها لمحاولة إعادة تشكيل العظام في الأنف. لم يتم اعتماد العديد من هذه المنتجات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. لأن هناك أدلة تشير إلى أن هذه المنتجات القابلة للحقن تتطلب تطويرًا كبيرًا.

تصغير الأنف بدون جراحة

لم يتم إثبات استخدام العلاج المنزلي علميًا. لا يمكن تصغير الأنف، ولكن هناك بعض حيل المكياج التي يمكن القيام بها لجعل الأنف يبدو أصغر، مثل نحت الأنف. هناك العديد من مقاطع الفيديو على موقع يوتيوب تشرح كيفية نحت الأنف. الفكرة الأساسية بسيطة جدا:

  • استخدمي برونزر أغمق من لون البشرة وحددي الأنف من الجانبين.
  • استخدمي قلم تمييز غير لامع لتطبيقه على الزاوية الضيقة من الأنف وجعله أكثر بروزًا.
  • استخدم عدة درجات للتلاعب بالألوان والضوء والحصول على التأثير المطلوب. قد يتطلب الأمر بعض الممارسة، لكن تقنية المكياج فعالة جدًا في إخفاء العيوب غير المرغوب فيها.
  • يمكن أيضًا النظر في ما يسمى بعملية تجميل الأنف غير الجراحية. هذا إجراء يتم فيه حقن مادة حشو، مثل Juvederm أو Restylane، بشكل مؤقت في بنية الأنف. تعمل هذه الحشوات على إزالة النتوءات أو الالتواءات أو الأنوف غير المتماثلة مؤقتًا. يمكن أن يستمر التأثير لمدة تصل إلى ستة أشهر.

    تغيير مظهر الأنف

    إذا كان الشخص غير راضٍ عن شكل أنفه، فهناك العديد من الخيارات التي يمكن تجربتها. وتشمل هذه العلاجات غير الغازية، مثل تحديد الوجه أو الحشو، وهي طرق قابلة للعكس لتجربة الطريقة التي يريد الشخص أن يظهر بها أنفه.

    يعتمد حجم الأنف أحيانًا على عوامل صحية خارجية، مثل زيادة الوزن. الحمل، الأورام الميلانينية، الوردية، الاستهلاك المتكرر للكحول، يجب التحدث مع طبيبك إذا تغير شكل الأنف بشكل كبير.

    أفضل طريقة لتصغير الأنف

    نحت الأنف وتحديده بالهايلايتر

    نحت الأنف وإبرازها أسهل طريقة للتحكم في شكل الأنف، هناك فقط بعض الملاحظات والحيل التي يمكن تطبيقها لتحديد شكل الأنف

    أثناء نحت ونحت الأنف، يجب استخدام لون بشرة أغمق، وعندما يكون الجلد داكنًا، يمكن اختيار ظل غير لامع أو ظل بني فاتح. لا ينبغي نسيان طرف الأنف أثناء النحت. لكن لا ينبغي أن يكون الأنف ضيقًا جدًا.

    تمارين تصغير الأنف وإبرازها

    القيام بتمارين الأنف من أنجح طرق تصغير الأنف هي القيام بعملية تجميل الأنف. تمارين تجعل الأنف أصغر وأكثر بروزًا من خلال تمارين بسيطة

    تمرين إعادة تشكيل الأنف

    إعادة تشكيل الأنف هي تمرين للتنفس. هذه التمارين تصغر حجم الأنف أو تعالج أي مشاكل صحية. للتخلص من الأنف الكبير، يجب أن تجرب بعض تمارين التنفس هذه. تمارين معينة مثل “تشكيل الأنف” لن تنعم أنفك فحسب، بل تعطي أيضًا مظهرًا منحوتًا لأنفك. يجب القيام بهذا التمرين بانتظام للحصول على أنف منحوت. بالإضافة إلى ذلك، فإن تمارين تشكيل الأنف تمنع ترهل الأنف.

    كيف افعلها:

  • اضغط على الأنف بإصبع السبابة على جانبي الأنف قبل الزفير.
  • تنفس بقوة.
  • للحصول على نتائج فعالة، قم بالضغط على الجوانب السفلية من فتحة الأنف دون استخدام الكثير من القوة.
  • قم بهذا التمرين عشر مرات في اليوم.
  • تمرين تقصير الأنف

    الشيخوخة هي العامل المشترك للعديد من المشاكل الصحية بما في ذلك التدهور الذي يحدث في العظام والغضاريف وكذلك العضلات. تمرين تقصير الأنف هو تمرين فعال وعلاج منزلي لتشكيل الأنف ومنع تدهور الغضروف.

    كيف افعلها:

  • اضغط برفق على الأنف بإصبع السبابة
  • باستخدام ضغط الأنف بإصبعك
  • يمكنك القيام بهذا التمرين عدة مرات في اليوم.
  • تمارين براناياما أو التنفس

    تمارين التنفس مهمة جدًا لتحسين الصحة أو الجمال الروحي. هناك العديد من التمارين مثل اليوجا. يمكنك اختيار والقيام ببعض من أفضل التمارين كل يوم. لأن الشهيق العميق والزفير العميق يمكن أن يجعل الأنف أصغر ويمنع المشاكل الصحية المتعلقة به

    كيف افعلها

  • أولاً، اجلس في وضع مريح، ثم أغلق إحدى فتحتي الأنف وخذ نفسًا عميقًا عن طريق حبسها لفترة محددة.
  • الآن يجب إغلاق فتحة أنف أخرى وإزالة هواء التنفس.
  • كرر العملية عن طريق إغلاق فتحة أنف واحدة
  • يمكن تكراره عشر مرات.
  • تدليك الأنف

    يمكن أن يساعد التدليك في أي مكان من الجسم على إنقاص الوزن. بصرف النظر عن تنحيف الأنف، يمكن أن يقلل التدليك من المشاكل الصحية مثل الصداع، لذلك يعد تدليك الأنف أمرًا رائعًا.

    كيف تفعل ذلك:

  • قم بتدليك كل جزء من الأنف والجوانب والجسر والأرنب.
  • تدليك بحركة دائرية باستخدام الأصابع.
  • يمكنك وضع قطرات من الزيت المفضل لديك لتدليك الأنف
  • يمكن تكرارها خمس مرات يوميا
  • العلاجات المنزلية لتقليل الأنف

    العلاجات المنزلية توفر حلولاً لمشاكل الجمال والصحة، فهي توفر أفضل الحلول للمشاكل الصحية. وبالمثل، يمكن التخلص من الأنف الكبير ببعض العلاجات البسيطة والفعالة. لكن لا يمكن توقع نتائج فورية عن طريق تدليك الأنف بالعلاجات المنزلية، لأنه يحدث بعد فترة من الزمن.

    معجون الأسنان

    استخدمي ملعقة صغيرة من معجون الأسنان، وملعقة كبيرة من خل التفاح، ومعلقة من الزنجبيل المطحون الطازج، واخلطي جميع المكونات وباستخدام الفرشاة، وضعي كمية صغيرة من الخليط على الأنف واتركيها لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسليه. مع الماء البارد، يمكن وضع هذا الخليط كل يوم للحصول على نتائج جيدة في غضون أيام قليلة.

    مسحوق الزنجبيل

    الزنجبيل له خصائص مذهلة في جعل الأنف أرق لأنه يقلل الأحماض الدهنية في العديد من مناطق الجسم، كما أنه مضاد للأكسدة. يمكن للخصائص إزالة العلامات والتصبغ على الوجه.

    كيف يتم تقديمها اخلطي ملعقة من مسحوق الزنجبيل مع الماء لعمل مكوّن كثيف، ثم دلكي الأنف بهذا الخليط. اتركه لبضع دقائق ثم اغسله بالماء البارد. يجب تكرار العملية عدة مرات للحصول على النتائج المرجوة.

    قطع الثلج

    قطع الثلج آلية فعالة لتصغير الأنف بدون جراحة. فرك الجلد في أي منطقة من الجسم يقلل التورم في منطقة معينة، لذلك ينصح الناس باستخدام مكعبات الثلج في العديد من الأمور الصحية والتجميلية.

    رابط مختصر